om att cykla.

1) det går mycket lättare att cykla när däcken är ordentligt pumpade.

2) slitna däck gör att det blir halt när det är blött. (lite farligt!)

3) medvind är flera tiotal gånger bättre än motvind.

4) när luften är full med vatten blir man genomblöt under hemcyklingen.

5) en känsla av en sorts andakt kan infinna sig när en krånglig klump
heterogena cyklister står vid ett rödljus - och som när det blir grönt ljus
smidigt ordnar sig i en smal, fin, en-efter-en-linje.
tjusigt!

(bilden egenhändigt snodd av berglin. klicka på den så blir den större!)

specialare.

fredagsträning.
tomaten (S) och pölen (undertecknad) tränade aerobics.
jag känner mig alltid så gracil och tjusig när jag utövar aerobics.
eller inte.
man ska inte ha thaibyxor, man ska ha tajts.
minnesanteckning: köp tajts!

men det är skönt att svettas och andas.
och fettochsaltet är ännu godare och mer förtjänt.
och gudomliga falaflar.
jag älskar falafel.

nu pågår dusch.
och fredageftermiddagen övergår i fredagkväll.
då är det dans!

något hände.

gårdagens upptäckt:
plötslig medvetenhet om exakt var min högra rectus femoris sitter.
en av mina allra bästa cykelmuskler.
den gör ONT!
(sträckning? bristning?)

dagens behandling har bestått i
1) relativ vila,
2) smärtstillande gel (som bara gjorde att huden blev lite domnad)
och
3) tigerbalsam.
tigerbalsam är fantastiskt skönt.
värmen gör att man glömmer ha ont.
finfint!

dagens upptäckt:
semesterdagstillägg.
jag visste inte att detta fenomen fanns,
och blev rätt nöjd när jag tjänat mer när jag haft semester en halv månad,
än om jag jobbat hela.
(för att man ska ha råd med en glass om dagen under semestern?)

snart ska jag flytta. från terrassen upp på kullen.
ser främst fram mot att ha flera rum.
så att man kan gå in i köket.
eller sovrummet.
eller vardagsrummet.
tjoho!

tillbaka.

två lediga veckor är långa men går snabbt.

imorgon börjar vardagen, och det blir skönt.
sensommarvemodet kändes i småland.
ljungen blommar,
rönnbärsklasarna hänger tunga,
björkarna har en del gula blad,
körsbären är övermogna
och skolstarten nästan bara en vecka bort.

nagellacket är borta och naglarna klippta.
små, hygieniska örhängen i snibbarna.

dagens tips.

hur man får sin till synes döda dell latitude att börja leva igen:

- dra ur strömsladden
- ta ur batteriet
- sätt tillbaka dem
- försök starta datorn
- dra ur strömsladden
- ta ur batteriet
- sätt tillbaka dem
- starta om!

fantastiskt bra maskin jag har.
pålitlig.

gårdagkvällen var galet bra.
vänner (många), värme (hela natten), ljus (länge), musik, öl, dans och nya bekantskaper.
mm...!

som man odlar får man äta.

till viss grad.

för om man tänkt i förväg och odlat groddar,
kan man ligga i solen hela dagen,
och ändå få mat när man kommer hem.
eventuellt kompletterad med lite lasagne.
(som inte är det minsta hemodlad, men hemmagjord.)

jag har odlat mungbönegroddar!
rosa tyll passar fantastiskt bra som lock.

för övrigt har jag idag äntligen haft en ledig torsdag förmiddag
och kunnat lämna tillbaka kryckorna jag haft stående... länge!

födelsedagsböcker.

de fem översta fick jag av P.
de sex understa köpte jag på presentkort av
T, K, A och M.

vissa av dem är redan slukade,
andra kommer snart bli det.

tack kära alla!

vi är för roliga.

det finns extrabilliga toapappersbalar på netto.
och mycket riktigt - folk strömmar till!
köper mer än de kan bära, och lastar ovanpå barnen i barnvagnen.
barnen protesterar högljutt,
men får finna sig i att ha ett lass toapapper som utsikt på vägen hem.

och jag ska egentligen inte säga så mycket om att folk är roliga.
dagens badmode är väldigt täckande för min del.
(eller i ärlighetens namn duschmode.)
jag tar på mig en skitig overall när jag ska duscha.
vilket med all säkerhet skulle kunna få en och annan utomstående
att tycka att jag är för rolig, jag också!

augustikväll med regn.

det var en gång en regnig augustikväll i köln.
(för fyra år sen.)

G och jag drog från krog till krog.
pratade, pratade, skrattade, åt kinesisk friterad tofu
och fick vita rosor av en ensam man.
och det regnade.
morgon på en kall hauptbahnhof, väntan på första tågets avgång.
sista kvällen med gänget.

hem på morgonen för att sova, packa och slänga sakerna jag samlat på mig på ett år.

jo, jag blir lite nostalgisk.
jag tillbringade faktiskt en tjugoförstadel av mitt liv i det där landet.
sedermera en tjugofemtedel.
jag tycker man borde titta på den här videon.

det ger mest om man förstår tyska och kan bortse från det stundtals lite för souliga soundet.
men ändå.

inget behöver så mycket skydd som du. lilla människa.
(jag blir så där medmänniskokär..!)